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par Golgote
mar. 12 févr. 2019 20:07
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

Ludo58 a écrit :
mar. 12 févr. 2019 18:39

@golgote : ne nous dit pas qu'en plus t'as eu ce temps toute la semaine ... :hurt3:
Il a fait mauvais temps dimanche et jeudi, mais j'ai quand même skié même si c'était pas très agréable :happy1:
Mais c'est vrai que j'ai eu bcp de chance :oops:
par Golgote
dim. 10 févr. 2019 16:20
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

@ Golgote : ça va la vie ? Oui ça va. Enfin à part que je suis crevé et que j'ai mal partout, bras, jambes, épaules, dos etc ... :happy1: :calimero: 3330 m ! Ca commence à faire haut. Une belle descente en perspective :-) Oui, la piste est donnée pour 16 km, ça a fait une belle descente :-) Et cett...
par Golgote
dim. 10 févr. 2019 14:12
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

De retour d'une semaine de vacances au ski à l'Alpe d'Huez avec 7 potes. Il a fait beau et il y avait de la neige, c'était parfait :-) Sur la troisième photo c'est la résidence d'appart où j'étais, et sur la quatrième la piscine extérieur chauffée de la résidence. Après une journée de ski, faire un ...
par Golgote
sam. 19 janv. 2019 21:21
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

Mon vélo avec sa nouvelle roue arrière :wouaw:

Image Image
par Golgote
ven. 18 janv. 2019 20:20
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

R'one a écrit :
ven. 18 janv. 2019 14:25

- Du jeudi au mercredi suivant, Ski à Méribel entres potes ... :whistling:
Enjoy :pouce: (pour le reste aussi hein ;-) )

Vu le ton sur lequel tu le dis, je sens que ça va être une semaine "intelligente" :happy1: :hehe:
par Golgote
lun. 31 déc. 2018 18:32
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

La dernière :hehe:

Bye bye 2018 et à l'année prochaine :vroum: :V:
par Golgote
dim. 23 déc. 2018 14:44
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Re: Le dépotoir !

Golgote : combien de km à faire ? Il m'en manquait 20 :-) Du coup, j'ai couru ce matin un semi marathon pour y arriver :blub: http://image.noelshack.com/minis/2018/51/7/1545571924-screenshot-20181223-123541.png http://image.noelshack.com/minis/2018/51/7/1545571964-screenshot-20181223-123601.png htt...
par Golgote
sam. 22 déc. 2018 12:31
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Re: Le dépotoir !

Le prof a écrit :
sam. 22 déc. 2018 11:27
Coucou les Gexperts. Désolé, ça fait un bail... Beaucoup de boulot, de balades et d équipements pour Lady A. Des projets de voyages. Croatie, Espagne et Portugal. Et quelques pistes.
Je vois que tout le monde va bien.
Ça parle de vacances, devinez qui rapplique ... :whistling:

:mrgreen:
par Golgote
ven. 21 déc. 2018 20:47
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

:a la tien Ludo

Vacances pour moi, jusqu'au 2 janvier :-)
par Golgote
ven. 14 déc. 2018 18:14
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

:hehe:
par Golgote
mar. 11 déc. 2018 18:19
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

Moi aussi j'y suis presque à 1000. Il m'en manque 52.

52 km avant d'atteindre les 1000 km de course à pied dans l'année :lolol: :blub:
par Golgote
dim. 9 déc. 2018 19:19
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

Ludo58 a écrit :
dim. 9 déc. 2018 17:45
et elle fait combien de pages ? :hehe:
:hehe:

Quelques lignes seulement, mais il parait que ce qui différencie les cadeaux des adultes et les cadeaux des enfants c'est leur prix :lolol:
par Golgote
sam. 8 déc. 2018 23:04
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

Moi j'ai envoyé ma lettre au Père Noël :noel:
par Golgote
sam. 1 déc. 2018 00:13
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

C'est parti pour les avatars de Noël (enfin pour ceux qui veulent) .

Preum's :frime1: :winner1:
par Golgote
mer. 28 nov. 2018 19:56
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

Bien joué Gogote. Les temps sur les trails ça ne veut pas dire grand chose. C'est tellement dépendant du parcours. Allez, plus que 80 bornes. Un peu moins de 20 /semaine. 0 3 sorties, ça fait moins de 7km/sortie. Tu vas le faire Oui oui je sais pour les chronos des trails :-) Et puis là, après avoi...
par Golgote
lun. 26 nov. 2018 23:09
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Re: Le dépotoir !

Oui bonne idée. Ça tient dans la poche d'un short. Je m'en resservirai.

Moi aussi j'adore ce coin :-) Mais c'est normal puisque je suis un "croque maïs" exporté en Gironde :lolol:
par Golgote
lun. 26 nov. 2018 19:41
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

ah , bin effectivement , sans intérêts , c'est pour ça que l'A.I du fofo ne l'a pas retenu ..... :lolol: sinon , tu galope encore dehors avec ce temps pourri ? :amen: Oui, il m'en manque encore un peu avant d'atteindre les 1000 km depuis le début de l'année :blub: Avec la course d'hier je suis à 92...
par Golgote
lun. 26 nov. 2018 18:20
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

C'est bizarre parce que j'ai posté un message hier aprème, mais on dirait qu'il a disparu :oops:

Rassurez vous, il n'y avait rien d'important ni de très intéressant puisque ça parlait de course à pied :happy1:
par Golgote
sam. 17 nov. 2018 00:24
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

theburner06 a écrit :
ven. 16 nov. 2018 19:09
Salut le fofo, formation validé avec à la clef un brevet motocycliste.
On etait 81 au depart et on fini a 66. Je termine 32 eme.
Féloches :pouce:
par Golgote
sam. 10 nov. 2018 20:44
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Re: Le dépotoir !

Sympa l'inscription sur le garde boue :pouce:

Bonnes balades :vroum:
par Golgote
ven. 2 nov. 2018 20:51
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

Il existe l'appli Liberty rider ;-)

Je ne connais heureusement personne qui l'a testée, mais j'ai quelques potes qui l'ont installée sur leur smartphone :-)


Encore faut il que quelqu'un de son age ait un smartphone et soit familier de son utilisation :] :diable: :mrgreen:
par Golgote
mer. 24 oct. 2018 23:03
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Sujet : Le dépotoir !
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Re: Le dépotoir !

Bravo, c'est un excellent chrono :pouce: Pour le moment je me contente de mes chronos, pas envie de faire l'effort ou les efforts pour faire mieux, je trouve que c'est suffisamment contraignant comme ça :oops: Et aussi extrêmement frustrant et décevant de ne pas arriver à ses objectifs :happy1: Et p...
par Golgote
mar. 23 oct. 2018 22:29
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Re: Le dépotoir !

Je tourne à 5'/km sur un semi, et même 4'40/km sur un 10. Sur ces 2 distances, je peux partir vite et serrer les dents quand ça devient dur, dans tous les cas ça dure moins de 2 heures :lolol: Le marathon c'est un autre monde et je suis juste content de finir sans marcher :happy1: C'est une distance...
par Golgote
mar. 23 oct. 2018 18:46
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Re: Le dépotoir !

Ça fait que je suis passé de 4h21min59s à 4h20min43s :lolol: La capture d'écran de mon appli de course à pied n'est pas tout à fait exacte, c'est le temps qu'il a fallu pour que je l'arrête :-) Entre temps j'en avais fait un autre en 4h32. oh c'est tout con , de 4h17 , il est passé a 4h16 :hehe: :he...

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